segunda-feira, 16 de abril de 2018

Bolinho fit, máquina de cupcake, dica de lanchinho saudável

Se tem receita boa, é a desse bolinho.
Um bolinho com vários ingredientes saudáveis e bem fácil de fazer.
Espero que gostem!!!



Bolinho de coco com whey protein
02 ovos
50 grs coco ralado
2 colheres de açúcar mascavo (pode trocar por adoçante culinário)
2 colheres (sopa) de farelo de aveia
4 colheres (sopa) de água
4 colheres (sopa) de whey protein (sabor da sua preferencia)
1 colher (sopa) de fermento em pó.

Mistura tudo e assa!
Eu assei na maquina de cupcake, mas pode usar air fryer ou forno convencional.

Beijos e até mais!

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